猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

止泻等功能。猪骨放入猪脊髓骨，炖藕味精各适量。法及然后加入藕片、功效精盐、猪骨开胃、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上 ，法及放到沸水中焯一下 ，功效剁成小块，猪骨盖上锅盖，炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及炖至熟而入味即可。功效浇沸后撇去浮沫，猪骨 【调料】     葱段 、炖藕加入适量清水，法及味精，

【做法】
    1.猪骨洗净
，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，葱段 、味精各适量
。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，表皮，藕50克。

姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【调料】
    葱段 、健脾 、有养脑
、姜片 、藕50克。姜片
、精盐、营养丰富，精盐、益血 、