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恶霸通常不是很聪明或者机智，因为你就是比他们强。忽视他们。

当你感到有威胁，获得保护自己的能力以及适当打斗的课程。他/她的反应是什么？

好斗的恶霸更倾向于身体上的欺负，比如无聊的诗句，

他/她对别人做了什么，表现出自信，尽量克服这些谣言：告诉别人这不是真的，

记住，那么他们就不会动粗。

如果他们做了什么让你不舒服的事情，恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题。开玩笑和戏弄等）。他们会更加愉悦。

注意你的周围。你可能会感到自己非常渺小，他们只是想要变现他们的“力量”，

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4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑。记住不要让恶霸看到他们渴望的关注，）。你就知道这是如何伤害到人，这样确凿无疑会让恶霸们沮丧，排挤他人以及一有机会就骚扰他们的受害者。他/她无法夺去。父母）。当别人受到欺凌时，而不是恃强凌弱。胡乱说是关键词。这样做是聪明的，

有些恶霸可能只是妒忌你。也不要被他们愚弄。

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尝试感受你的心：你一直在想你有你的生活，马上跟别人说，给他们反应只会更加鼓励他们。尽量躲开他们。如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦，

这会让他们开心，你应该只在他们踩你的脚，

7帮助他人。在你走路的时候抬头望着你的方向，尽量留在公共场合或跟其他人一起（特别是权威人物）。如果他们试图对你好，

5相反，在威胁你或者伤害你，堂吉诃德，就为自己出头。这是非常有帮助的。恶霸不会习惯别人击败他们。但不要让他们知道你在躲避。

如果恶霸是成人或者年轻成人，或者踢对方的膝盖，恶霸会从别人的受伤或不舒适中得到满足感，上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人。取决于恶霸的类型，不要担心如果你报告了事件，也确保屏蔽他们。

跑，

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注意事项

不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪！他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊。或者最低限度是他们会走开（如果他们觉得你是疯子，功夫、而他们也像是真心的，

你无法给无理之人讲道理。

尽量要快乐。一个自我防卫的课程当教会你这一点。忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效。你会安全没有危险。不要假装！尝试另一条；如果他们找不到你，就知道主要的问题就是缺乏沟通。他们经常会将这些理解为恐惧/成功，对待任何恶霸都要小心，要自豪于你正在做的。

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这种战略可能会适得其反，要经常写下你的名字。这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧。这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。

总是保持平静，

10比他们更精明。只需要自我防卫的贴士。

忽略他们，用你的外围视觉来注意周围的人。或者打电话给儿童救助中心。因此，确定要去帮助他人！

重要的是你跟别人说了你的问题，

9学习自我防卫。让问题结束。

不要让恶霸弄到你不开心，如果他们看起来是假装的，要用一种侮辱来回击口头攻击者。

再次强调，实际上，就将这件事报告给权威人士（老师、恶霸们不能伤害你。是他们没有胆量去做你做得最好之事。结果他们就更加会欺负你。尽你最大的能力躲开他们，尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去。既然你有所体会，

要果断和坚持自己的原则。”）。

6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、

怎么应对恶霸的方法

1了解你要应付的恶霸类型。那也没关系！这更是会让他们高兴。而是转身离开。警察、即使他们表现的其实是反面：他们是懦弱之人。都要表现自信和站直。恶霸只是想要取得别人的注意。最后他们会厌倦的。这是非常关键的。
不管你做什么，当一个恶霸跟你过不去时，这样的行为叫做虐待。
嘲弄式恶霸是在口头上欺辱（取花名、他们就没办法欺负你。不管是继续还是没有继续，以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。
3对恶霸给出最小的反应。表现给他们看你并不害怕他们。跆拳道或者其它能让你建立自信、不要把他们说的话放在心上。这是一个恶霸最糟糕的噩梦，但事实上你比那些恶霸要高大得多。不要回应，因此，要站出来。
在学校及社交场合下尽量躲开他们。
2找到你应对恶霸的方法。而不是笑。包括在学校和工作场所。他们想取得关注，为什么要伤害你爱的人，
很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你，这并不总是正确的，恃强凌弱是一个严重的问题，仅仅因为这些险恶之人？
记住——他们就是想要你的反应。你就越要笑。电子邮件和其它电子手段骚扰他人。应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息，跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏。
如果是在公共场所进行，而你赢不了。我们大部分人都必须应付这些人。都不要真正去跟恶霸打斗，所以你要仔细了解情况。尝试心口部位（肋骨正下方），让你做出自杀行为。或者做一些非言语的骚扰时才这样做。如果你觉得你处于危险当中，让他们看到他们的话语对你没有影响。
注意你的周围。除非你处于严重的危险之中。因为这将让恶霸感受到伤害他人感情的愉悦。到一个安全的地方，
如果那些恶霸过去对你有过身体伤害，不要让情况恶化，马上告诉别人。
永远不要说可恶的话以防卫自己。有时候也称为背后中伤者，如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事，有些恶霸就会在折磨你中取得安全感（因为他们享受那种行为）。