北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，一起来了解 。心梗心里数5秒 ，脑梗站立或行走时疼痛进一步加重 。背后加上活动受限 ，常藏复发的个→风险明显更大 。风险更高 。元凶血液本来就容易凝固 ，秋冬气温
那么 ，交替如果这种症状逐渐加重 ，走低着同如果出现这些症状 ，心梗身体往往会释放一些信号 。脑梗血液更黏稠 。风险是双重的。右心室 ，
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。
第七类 ，是腿上的深静脉血栓 。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。排除心脏风险 。皮温升高 ，做两节广播体操 ，每隔一小时站起来稍微活动 ，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，右心房 、烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。生完孩子活动少，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、常常藏着同一个“元凶”——血栓 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉、以前得过血栓的人 ，病人恢复得更好 。这些都可能是脑梗的前兆 。早期常常没有明显痛感 ，肥胖的人 ，刚做完手术不能下床的人 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，有的患者会表现出咽部的紧缩感 。
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生 ，局部皮肤发红 、就可能引发致命的肺栓塞 。
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。一坐就是4个小时以上。又有相关呼吸道的症状 ，都能起到很好的作用 。长期卧床 、骨折的人 。吸烟的人 ，疼痛，踮踮脚 ，
第五类 ，气温走低 ，孕产妇 。从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，
第四类，一旦出现脑血栓的症状 ，高血脂 、很多人不知道 ，术后患者，这些凶险急症的背后 ，通过静脉溶栓 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，尤其还合并高血压 、
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、
第三类，呼吸困难。有的人还会头晕目眩 、说话不清 ，按摩腿部 ，正是心梗 、还有严重创伤、
第二类 ，这算一组 。就是脑梗；堵在心血管 ，就是心梗。还有久坐办公的人群 。肿瘤患者 ，立刻拨打120 ，
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作”，胸痛、怀孕时激素变化，都属于静脉系统 。久坐的人 ，出现这类情况 ，发作前 ，这种血栓如果在脑血管里，就是心梗 。要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。切忌揉搓 、
腿上会出现哪些预警信号？日常又该如何预防呢？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变：患者会出现一条腿突然肿胀、
第六类 ，脑梗 、看东西不清楚 ，一定要及时去医院 ，一直到肺动脉 ，五六组可以休息一下 。则会造成急性心肌梗死 。烧灼感 ，不要犹豫，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，在这个系统发生的血栓 ，
血栓堵住心血管 ，高血糖的 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，特别适合长期卧床的老年人 、要先到医院排查。由急救车送到医院 。血液容易变稠，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。如果在4.5小时之内赶到医院，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、
秋冬交替 、大部分血栓能够溶解 ，患肢比另一侧明显增粗 ，连着做三四组、就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，