【原料】
橄榄10枚 ，净海螺头400 克 ，疗食失音、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食绿茶适量 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄白喉等病症 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄
五 、疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄滤出汤汁即可。疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜20克 ，捣烂 。
二、每日2-3次。
【用法】
温热饮用 ，姜 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，祛痰理气 、
【功效】
清热解毒 ，加水200毫升 ，痢疾 、用湿宣纸将盖子密封，
三、咽喉炎 ，化痰 、简介 ： 一 、每日2次 。红糖15克 ，
2.待成后 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，每日1次 。盐 、用刀割纹 ，加水500毫升 ，
放入粳米 ，滤汁即可 。捣碎 ，胡椒粉 、适用于烦热干渴、2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，先用旺火煮沸 ，与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克 ，腹泻等病症。消积 。清热解毒 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，粳米100克 ，
【用法】
每周1次 。去核 。然后上笼蒸90分钟左右，姜5片 。胡椒粉调味即成 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
润肺滋阴 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.最后注入绍酒 ，配上盐 、然后注入鸡汤，瓦煲加盖，清肺利咽 、绍酒各适量 。文火煎20分钟 ，浸泡半小时后捞出 ，猪瘦肉150克 ，生白萝萝卜500克。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白糖5克 。味精 、并用水焯熟 。用水200毫升 ，放入姜片。适用于肠炎 、
四 、
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、煎5分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热生津，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，文火煎10分钟 。
【用法】
当茶饮用。加入红糖 、沥干水分。