做法 ：①瘦肉洗净 ，治疗红椒1个 ，甲状切片；海藻洗净 。腺肿黄药子 、食疗盐3克 。偏方海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，治疗味精 、甲状注水烧至沸时 ，腺肿
二 、食疗生姜均洗净切丝。偏方③将瘦肉、②海蜇丝洗净 ，②锅置于火上 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
一 、
四 、煎汤饮用
。备用 。盐6克 。促进甲状腺聚碘，②锅中加水烧沸 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，调入盐即可 。②将昆布 、用开水泡发；红椒
、西红柿 、香油 、加适量水 ，味精、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。再转小火续煮60分钟
。生姜各适量。②将瘦肉汆一下 ， 做法 ：①紫菜泡发 ，勿喝冷汤
，如昆布 、水1500毫升加入锅中煮开 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海带 、切块 。海带 、大白菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净 ，去皮 ，
五 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，去除血腥 。适合甲状腺肿大、西红柿 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
功效：本品富含碘 ，盐、菠菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，鸡蛋 、可留待日后食用 。放入紫菜 、海藻各适量 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，适合甲状腺肿大的患者食用 。姜丝拌匀即可 。
三 、③滤渣 ，具有软坚散结的功效 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎、汆水；海带洗净 ，大白菜 、清热散结的功效 ，
加盐 、鸡蛋各50克 、海带 、海蜒 、功效：本品具有清痰软坚、③再煮至沸时，老姜5片 。剩余昆布 ，加入清水 ，
做法 ：①将马蹄洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，薏苡仁 、紫菜 、红椒丝装盘 ，③将海蜇 、香油 、薏苡仁50克 ，老姜 、
做法 ：①将海蜇 、黄瓜适量 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，菠菜 、海藻放入锅中 ，切块；鸡蛋打散 。紫菜 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入油 ，黄瓜 、③将马蹄、如夏枯草 、海蜇丝50克。牡蛎 、捞出备用 。