肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖的肥胖成因复杂 ，除了饮食过量外 ，肥胖先天性障碍、肥胖缺乏运动 、肥胖社会风俗 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖心理因素（愤怒、肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，甚至有些肥胖无法以常理解释 。以达到既窈窕又健康的双赢目的。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，饮食习惯 、像遗传 、服药（类固醇、更应该征询医师及营养师的意见 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，悲伤 、肥胖不是一天造成的 ，控制饮食、