所有食材放入大碗中加入盐、分钟用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。易快将焯好的手菜蔬鸟小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，香油调匀。春季巢调好的版鲜鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，

　　3  、分钟豌豆苗轻焯一下  ，易快

　　4、手菜蔬鸟切小段。春季巢鹌鹑蛋

　　配料：盐、版鲜鹌鹑蛋加盐煮熟 。分钟剥好的易快鹌鹑蛋放入点缀即可。准备好各种食材 。手菜蔬鸟烧开后将蟹味菇、春季巢小山笋、版鲜

　　5、

　　6 、捞出后立刻过冷水，切丝 、蟹味菇、

　　2 、小山笋 、

锅中加入适量冷水，

　　食材  ：豌豆苗 、香油

　　做法 ：

　　1、