再关火  ，老少大火烧开后关火 ，皆宜各一把就可以了 ，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水

老少

　　做法：

　　1、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水不要打开盖，老少然后再开大火烧开 ，皆宜

　　2 、解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，红豆和薏米的量不能太多 ，放置一个小时。添加适量清水，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。水 。晾凉过滤后即可饮用。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示：

　　1、

　　原料：红豆、