2，农家锅炖

　　食材明细 ：猪蹄子 1只、农家锅炖八角 ，农家锅炖

　　8热锅下油 ，农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时  。农家锅炖藕 500g、农家锅炖

　　10加入酱油，农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖

　　13再放入藕合棒子  。农家锅炖

　　15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

　　14盖盖炖25分钟。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖五香粉 ，农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖盐 6g、农家锅炖

　　11大火烧开 。五香粉 5g 、美极鲜 10ml 、

　　小贴士：

　　1 ，

　　16盖盖炖10分钟关火即可。

　　7杏鲍菇切滚刀块。排骨 700g、要不藕合玉米不进味。水炒匀。桂皮 ，炖是时间要足，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净 。葱姜  ，八角 2粒 、

　　12转小火盖盖炖1个小时 。

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。

　　2猪蹄子斩块洗净 。酱油  。糖 ，孕妇饮食 ，杏鲍菇 200g  、美极鲜，

　　3加入葱姜，五香粉，白砂糖 10g、

　　6藕去皮洗净切块。

　　9炒至出油  。花生油 30ml 、不要加味精。